سلام علیکم من از سال 85 تا 88 از قرص های آرامبخش البته تحت نظر پزشک بودم . پس از اتمام دوره درمان خیلی از درمان راضی بودم ولی متاسفانه علیرغم اینکه خیلی تلاش کردم تا دوباره به اضطراب دچار نشوم اما متاسفانه از سال 91 بتدریج حالات بیماری عود کرد و تا به امروز که این حالات تقریبا بطور کامل برگشته و بسیار هم در روند طبیعی زندگی من اثر منفی داشته. بعنوان نمونه یکی از این حالات ، احساس تهوع بخصوص در اماکن شلوغ مثل مترو و اتوبوس هست. آیا راهی برای درمان من وجود دارد. ضمن اینکه از هیچگونه مواد مخدر یا الکل استفاده نمیکنم و هر هفته پنج روز ورزش میکنم.لطفا راهنمایی بفرمایید.